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燕麦是骨质疏松“加速器”?想骨骼好,这4种食物建议少吃骨质疏松是一种以骨密度降低和骨骼脆弱为特点的疾病,影响着许多人的生活质量。关于燕麦是否是骨质疏松的“加速器”,存在一些争议。本文将探讨燕麦与骨质疏松的关系,并提供一些建议,帮助读者通过合理饮食维护骨骼健康。 一、燕麦与骨质疏松的争议 燕麦的营养价值: 燕麦富含...

我国重大科技基础设施强流重离子加速器装置调试成功IT之家 10 月 30 日消息,据中国科学院近代物理研究所透露,10 月 28 日,位于广东省惠州市的国家重大科技基础设施 —— 强流重离子加速器装置(HIAF)调试成功,实现束流全线贯通。IT之家从官方介绍获悉,HIAF 于 2018 年 12 月开工建设,作为目前国际上规模最大、指标领先的全离子加速...

全球指标领先的全离子加速器装置调试成功新华社广州10月29日电(记者马晓澄、李杰)中国国家重大科技基础设施——强流重离子加速器装置28日调试成功,实现束流全线贯通。这是记者从中国科学院近代物理研究所获悉的。 强流重离子加速器装置是目前全球规模最大、指标领先的全离子加速器,束线总长约2公里,包括大型工艺...

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花生是糖尿病“加速器”?医生:想稳血糖,3吃2不吃!花生不是糖尿病的“加速器”,但有潜在隐患 看似平常的一把花生,其实暗藏着“热量陷阱”。 花生大约一半是脂肪,大多是不饱和脂肪酸,这类脂肪对心血管来说并非坏事,但热量密集。 比如王叔,喜欢晚上嗑花生喝啤酒,早上起来血糖数值总是忽高忽低。医生解释道,花生本身不是罪魁,而...

脑梗高发并非偶然,这3种食物是“脑梗加速器”,能少吃就少吃具体到“加速器”,主要是这三类:第一类是高盐食物:腌菜、咸鱼、腊味、辣条、卤味、方便面调料包、重口味外卖。盐吃多了,血压就像拧大了水龙头,管壁压力升高、内皮受损,还会水钠潴留,让心脑血管长时间处在“高负荷”。很多人觉得“我口重但不怎么吃肉,应该没事”,可高盐本身...

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